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Schwangerschaft & Geburt

Schwangerschaft und Geburt sind mehr als ein körperlicher Prozess – sie sind eine Einladung, die Seele zu berühren.“

Herzlichen Glückwunsch, eine Seele will durch dich geboren werden

Eine Schwangerschaft ist eine Zeit großer Veränderungen – körperlich, seelisch und emotional. In dieser besonderen Phase begleite ich dich mit Herz, Erfahrung und einem tiefen Verständnis für die frühe Zeit. Mir ist wichtig, dass du dich in deinem Körper geborgen fühlst, Vertrauen in deine eigenen Kräfte stärkst und eine liebevolle Verbindung zu deinem Baby aufbaust.

Dabei verbinde ich Körperarbeit mit der Therapeutischen Frauenmassage (TFM), die prä- und perinatale Psychologie und einfühlsame Beratung. So entsteht ein Raum, in dem du dich auf allen Ebenen gestärkt und vorbereitet fühlst – für deine Schwangerschaft, die Geburt und die erste Zeit mit deinem Baby.

Die Erfahrung, wann und wie auch immer du gebärst, wird deine Gefühle, deinen Geist, deinen Körper und deine Seele für den Rest deines Lebens beeinflussen.“ -Ina May Gaskin

Mein Angebote für dich

TFM-Sessions für Schwangerschaft & Geburt

In der TFM®, nach der Stephenson-Technik des Creative Healing nach Dr. Gowri Motha, werden Frauen vom Beginn der Pubertät bis in den Übergang der Wechseljahre begleitet. Verschiedenste Beschwerden und Symptome, die während der Menstruation, dem Kinderwunsch, der Schwangerschaft und in der Zeit danach auftreten, werden spezifisch behandelt und können gelindert werden.
Die Behandlungen basieren auf den vier Grundprinzipien nach der Stephenson-Technik.

Als nährende und umhüllende Olivenöl-Massage können die sanften Berührungen zum allgemeinen Wohlbefinden von Mutter und (ungeborenem) Kind beitragen. Teile der Schwangeren-Massage werden im Sitzen angewendet, die Behandlungsteile am Bauch in halbliegender Position.

Die Massage für werdende Mütter wirkt auf vielen Ebenen nährend und unterstützend. Sanfte, fließende Berührungen laden dazu ein, zur Ruhe zu kommen, das Nervensystem zu entspannen und innere Balance zu finden. Besonders die Arbeit im Bereich von Schultern und Nacken fördert eine freiere, tiefere Atmung – etwas, das auch dem Kind im Bauch zugutekommt.

Die Massage hilft, den Körper zu entlasten, der sich durch das wachsende Kind ständig an neue Bedingungen anpasst. Spannungen in Becken und Rücken, die durch die veränderte Statik entstehen, dürfen sich lösen. Durch einige einfache, individuell angeleitete Bewegungsübungen bleibt das Becken geschmeidig und beweglich – eine wertvolle Vorbereitung auf die Geburt.

Wenn das Lymphsystem in Fluss kommt und sich die Gewebe reinigen können, werden die Organe und Strukturen besser versorgt – auch das wirkt sich positiv auf das kleine Wesen im Inneren aus. Ergänzend können gezielte TFM-Impulse hilfreich sein, etwa bei Verdauungsbeschwerden, Übelkeit oder Sodbrennen, um den Körper in seiner Selbstregulation zu unterstützen.

Der Ablauf:
Der erste Termin wird grundsätzlich mit 90 Minuten angesetzt, da wir gemeinsam eine ausführliche Anamnese (Krankengeschichte) erheben. Alle Folgetermine variieren je nach Bedarf. Bitte plane immer 60-90 Minuten für deine Massageeinheit ein. Die Massage beginnt zunächst im Sitzen, um Nacken, Rücken, Nierenbereich und Becken zu massieren. Je nach Behandlungseinheit wird danach im Liegen mit der Bauchbehandlung
fortgefahren.

Einzelbehandlungen:

90 € für 90 Minuten

Schwangerschaft-Trio

220 € für 3 Termine

Dein Spezial TFM-Paket:

10 individuell abgestimmte Sitzungen
ein ausführliches Anamnesegespräch
einen individuell erstellten Behandlungsplan
eine Anleitung für den Partner, um dich auch zuhause begleiten zu können
ein persönliches Aromaöl zur Unterstützung

Kosten: 622 €
In der Schwangerschaft rät Dr. Motha zu insgesamt 10 Creative Healing Behandlungen von der 16.SSW bis zur Geburt. Deshalb habe ich dieses Angebot mit aufgenommen.

Beratungspaket Schwangerschaft & Geburt

Dieses Paket richtet sich an Eltern, die sich bewusst vorbereiten und bestmöglich in ihre Geburt und Elternschaft hineinwachsen möchten.

In drei Gesprächen ist Raum für alle deine Fragen und Themen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Gemeinsam können wir einen Geburtsplan erarbeiten, Herausforderungen anschauen und klären, was dir Sicherheit gibt. Ich teile mit dir mein Wissen rund um Geburt, damit du dich gut vorbereitet und getragen fühlst.

Auf Wunsch vermittle ich dir auch gerne eine Doula-Kollegin, die dich durch die Geburt begleitet und im Wochenbett an deiner Seite ist.
Als Geschenk erhältst du eine Geburtshypnose-Audio, die dich zusätzlich in deiner Vorbereitung unterstützt.

Enthalten:

3 Gespräche rund um Schwangerschaft & Geburt (60 min)
Raum für alle Fragen und Herausforderungen
Erarbeitung eines individuellen Geburtsplans
Wissens- & Erfahrungsimpulse für Sicherheit & Vertrauen
Vermittlung einer Doula-Kollegin (auf Wunsch)
Geschenk: Geburtshypnose als Audio

Kosten: 220 €

Tiefenbegleitung mit prä- und perinataler Psychologie

Dieses Angebot geht über die klassische Beratung hinaus und öffnet dir und deinem Partner (oder auch dir allein) den Raum, auf einer tieferen Ebene zu arbeiten.

Wir tauchen in deine eigene frühe Geschichte ein und lassen den Körper erzählen, was bisher keinen Ausdruck finden konnte. Schwere oder traumatische Erfahrungen dürfen integriert werden, Wiederholungen können erkannt und losgelassen werden. So entsteht Klarheit, Vertrauen und ein neuer Raum für das, was jetzt in dein Leben kommen möchte.

Diese tiefere Vorbereitung ermöglicht dir eine bewusstere, selbstbestimmtere Geburtserfahrung und schafft eine Grundlage für eine liebevolle Elternschaft. Eingeladen sind beide Eltern, da beide eine zentrale Rolle im Leben des Kindes spielen – und gleichzeitig ist es völlig in Ordnung, wenn du diesen Weg nur für dich gehen möchtest.